Новости
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
22
09/17

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА

Пpocыпайся, не ленись,
На зарядку становись!
Солнце из-за тучки
Нам уж машет ручкой! 

Начинаем по порядку
Мы веселую зарядку:
Руки вверх – до облаков,
Вниз – до маленьких цветов, 

Солнцу, небу улыбайся,
Быть приветливым старайся!
Руки в бок, теперь наклоны:
Слева елки, справа – клены! 

Всем минуточку вниманья,
Начинаем приседанья:
Раз и два, раз и два:
Солнце в небе и трава! 

А теперь мы полетаем,
Словно птицы в небе стаей!
Полетели, полетели,
А теперь опять присели! 

А сейчас начнем прыжки –
Как пружинки – раз, два, три!
Прыгаем, как зайчики –
Девочки и мальчики, 

Все бегом бежим по кругу –
Догоняем мы друг друга!
Вот окончилась зарядка!
Вам понравилось, ребятки? 

Прогоняйте скуку, лень –
Занимайтесь каждый день:
Настроенье и здоровье
Вместе к вам придут с любовью!

Полный текст новости

Поделиться: